今日の献立

「おにぎり　鶏と卵のとろ～り汁　牛乳」

栄養士さんからのコメント

今日の汁物は鶏と卵のとろ～り汁です。

鶏肉に、今がおいしい白菜やねぎなどたくさんの野菜にふわふわの卵が入った、とろみがおいしい温かいお汁です。とろみのついた温かい汁物は冷めにくく、温かいまま最後まで食べられ、体調を崩して食欲がない時でも、喉ごしが良く食べやすいです。また、長時間体温を上げる効果もあり、免疫力を高めることにつながります。

今日も寒い一日です。温かいとろみのある汁物で体を暖め、元気に遊びましょう。