オムレツです

今日の献立

「ジャムパン ツナとチーズのオムレツ ビーンズサラダ 野菜スープ ヨーグルト 牛乳」

栄養士さんからのコメント

今日の主食はツナとチーズのオムレツです。

オムレツは、食べた人を幸福にする卵料理。他の具材とも融和性も高く、色々な具材を混ぜて作ることもできますが、一番贅沢な食べ方は「最高品質の採れたて卵」を使用した卵だけのプレーンオムレツです。

また、安価で準備、片付けも楽で、タンパク質をはじめとした栄養価が豊富な点も、主婦層が喜ぶポイントです。

「料理ができた時の感動」「口に含んだ時の感動」だけでなく、作っている過程そのものが一つのパフォーマンスになり得るため、エンターテイメント要素を含んだ料理と言えます。