今日の献立

「焼きそば　ポテトサラダ　かき卵汁　なし　牛乳」

栄養士さんからのコメント

今日は、年長・年中さんの遠足のため、年少さんのみの給食です。

☆なし（成分・効能）

独特の食感は食物繊維で、腸の動きをよくし、便秘の解消に役立ちます。リンゴ酸やクエン酸も多く疲労回復に効果があります。また、カリウムが体内の余分な塩分を排出するため、高血圧予防にも。

たん白質分解酵素のプロテアーゼも含まれており、肉や魚の消化を助けます。