具沢山のおいなりさん
2022年6月8日
|By teresia-editor
今日の献立
「五目いなり ちくわのカレー磯辺揚げ キャベツのおかか和え 麩のすまし汁 チーズ 牛乳」
栄養士さんからのコメント
今日の主食は五目いなりです。
甘辛いお揚げに、ごぼう、人参、干ししいたけ、いんげん、高野豆腐といった五種類の具を混ぜた酢飯を詰めました。
それぞれの具材には、ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富に含まれており、しっかり栄養がとれるメニューです。
主菜は、ちくわの磯部揚げをカレー風味にしました。