火曜日はおにぎりの日

今日の献立

「おにぎり　けんちん汁　牛乳」

栄養士さんからのコメント

今日のけんちん汁は、マイタケを使いました。マイタケは、きのこの中でもビタミンＤが多く含まれています。ビタミンＤは、カルシウムの吸収や代謝を助ける骨や歯の形成や、成長促進に欠かせない栄養です。