ふわふわハンバーグです
2025年10月17日
|By teresia-editor
今日の献立
「チーズこんぶご飯 豆腐ハンバーグ 小松菜のナムル すまし汁 バナナ 牛乳」
栄養士さんからのコメント
主食は『チーズ昆布ご飯』です。炊いたご飯に塩昆布と角切りにしたチーズを混ぜました。チーズのコクと塩味が加わり満足感があり、カルシウムが採れるご飯です。
主菜は『豆腐ハンバーグ』です。
豚ひき肉に水切りしたお豆腐、玉ねぎを入れてハンバーグにしました。豆腐を入れることでフワフワに仕上がります。