大好きチャーハンとポカポカスープ！

今日の献立

「チャーハン　豆腐の肉みそあんかけ　もやしのナムル　白菜と春雨の中華スープ　ゼリー　牛乳」

栄養士さんからのコメント

今日のポイントは、長ネギとしょうががたっぷり入ったとろとろの肉みそと、とろみが付いたスープです。料理にとろみをつけると、保湿性が高まり、食べた後も内側から体を温めてくれるので、寒い季節におすすめです。